Den tid der starter efter en fødsel, er tiden som forældre gerne beskriver som hård, men skøn. Massage kan gøre den hårde del lettere og den skønne tid skønnere.
Barnet er hos Jer med alle de små og store krav om kærlighed, mad og omsorg. Som forældre vænnes man til at tilsidesætte sig selv mentalt og fysisk, for at dække barnets behov. Barnets behov er jo pludseligt ens eget behov og tiden helt sin egen.
I Danmark har vi mange måder at være på barsel. For nogle er det få måneder, andre helt op til to år og hvordan vi bruger den tid er ligeså forskelligt. Men ens er det at alle kvinder bruger denne tid på at omstille sig til at være mor eller flerbørns-mor.
Mange nybagte mødre taler om et kontroltab, der både kan føles befriende, men også besværligt. For hvordan skal det hele kunne hænge sammen, når man ikke kan styre et barns behov og hvorfor stresser man, blot fordi det lille barn græder?
Når kvinden har født, naturligt eller ved kejsersnit, har kroppen det som om den har løbet et marathon. Udmattelsen og glæden er med til at skabe denne sjældne tilstand af træt lykke. Nogen møder dog også de svingende hormoner, så følelserne kan blive lige lovlig højspændte.
Massage er godt. Godt for din krop og for dit mentale overskud.
Du kan faktisk hjælpe dig selv i denne tid. Med massage af kroppen stimuleres hormonet oxytocin, som er det stof der skaber ro og glæde. Oxytocin sænker stressniveauet og kroppen kommer sig hurtigere ovenpå graviditet, fødsel og tiden derefter.
Massage kan også fremskynde en udrenselsesproces af de medikamenter som ve-drop eller epiduralblokade som du måske har måtte anvende under fødslen. Disse medikamenter kan skabe en unødvendig ømhed i kroppen. Der er også den almene ømhed som opstår ved amning, nye sovestillinger og bare det at bære rundt på den lille hele tiden.
Mit hjerte banker for børn og specielt deres mødre i den helt specielle tid efter barnets ankomst.
Så hvis du er blevet mor og du har ondt i kroppen, tumler tankerne meget eller har du ganske simpelt lyst til at give din krop en pause ellet et hjælpende skub fremad mod sin oprindelig form, så er massage altid godt.
Da jeg ved hvor svært det kan være at komme ud af døren, på et bestemt tidspunkt og få alt til at passe ind i barnets omskiftelige rytme, tilbyder jeg at komme hjem til dig.
Sammen planlægger vi et forløb på et sted ml. 3 til 10 omgange massage, af en times varighed. Der er ikke noget tidspres hjemme. Jeg sætter mig og læser lidt, hvis barnet lige skal ammes eller puttes. Nogle kan endda amme imens de får massage. Der er mange måder og jeg hjælper til. Jeg har kun gode erfaringer, når mor og barn netop befinder sig i deres vante omgivelser.
Jeg kan også være behjælpelig med at give yogaøvelser til genopbygningen af din krop, stabilisering af dit hormonsystem og afvikling af eventuelle skavanker.
Priser starter fra 550 kr pr. massage /afhængig af transport.
Jeg giver som udgangspunkt kun massage i København. Men kontakt mig, hvis du bor andetsteds, så ser vi om der kan findes en løsning.
De bedste hilsner
Signe
Kontakt:
jomimassage@gmail.com eller ring på tlf. på 4242 8522. Læg endelig en besked - jeg ringer altid tilbage.
